Emily del Olmo-Construye tu realidad

12 Consejos para el alma Pasa más tiempo contigo.  Nunca dejes de a aprender. Confía en tus sueños. No alimentes tus miedos. Cuida el medio ambiente. Abraza a tu mascota. Ignora la gente negativa. Aprende a dejar ir. No dañes a otros. Cuida lo que amas. Aprende a decir "no" Agradece los instantes felices. El alma es el ser, el "Yo" que habita en el cuerpo y actúa a través de él. El alma vendría a ser la esencia de las personas. Sin el alma es como una lámpara sin electricidad, una computadora sin el software. Con la introducción del alma, el cuerpo adquiere vida, visión y oído, pensamiento y habla, inteligencia y emociones, voluntad y deseo, personalidad e identidad. Cuidar el alma es una labor artesanal y artística, es pausado, delicado, gradual y compasivo. El Cuidado del Alma es una forma fundamentalmente diferente de considerar la vida diaria y la búsqueda de la felicidad. Y recuerda alimenta tu alma con lo que te hace feliz.

--Envejeces cuando dices “no” a un día en la playa porque te da vergüenza que los demás te vean en bañador y descubran cómo ha cambiado tu cuerpo. --Envejeces cuando haces caso a quien te dice que “eso no es para ti y que tu tren ya ha pasado”. ---Te haces mayor cuando te aferras a las rutinas y temes los cambios pensando que van a traerte algo malo. --Envejeces cuando ves con envidia la felicidad ajena en lugar de salir a buscarla, en lugar de crearla tú mismo. --Nos hacemos mayores cuando dejamos de fijarnos metas en el horizonte y preferimos seguir el paso de lo que nos ordenen los demás. --Envejecemos cuando cerramos puertas y nos convertimos en meros espectadores de una vida que pasa tras nuestras ventanas. --Envejeces cuando te rindes, cuando dejas de confiar y tu carácter se vuelve desconfiado y malhumorado. --Te haces mayor cuando dejas de interesarte por las cosas, por hacerte preguntas, “por probar a ver qué pasa”. Porque no importa los años que tengamos: lo esenc...